✦ Afirmación 001 — Merecimiento
Afirmación: Me permito recibir sin culpa, sin miedo y sin sentir que debo demostrar mi valor.
Cómo usarla: Repite 11 veces mientras respiras lento y relajas hombros, mandíbula y pecho.
Integración: Observa dónde rechazas ayuda, dinero o amor, y abre un espacio pequeño para recibir.
